Aby zapomnieć o swoim byłym, musisz pozbyć się wspomnień, które z nim kojarzą. Jednym ze sposobów jest stworzenie nowej rutyny, która nie zawiera żadnych czynności, które z nim wykonywałaś. Na przykład, jeśli kiedyś oglądaliście seriale w niedziele i jedliście razem obiad, teraz musisz znaleźć inne zajęcie na niedzielę i najlepiej inną porę na obiad. Albo, jeśli był twoim partnerem w zbrodni, gdy chodziło o weekendowe wyjścia, teraz nadszedł czas na zabawę w pojedynkę. Innym sposobem jest przejrzenie swoich rzeczy i upewnienie się, że wszystkie jego zdjęcia zniknęły lub przynajmniej zostały ukryte w szufladzie, lub pudełku.
Jak zapomnieć o facecie?
Aby zapomnieć o facecie, potrzebujesz tylko czasu. Potrzeba czasu, zanim będziemy mogli pomyśleć o czymś innym oprócz tego, o czym staramy się nie myśleć. I łatwiej powiedzieć niż zrobić.
Aby kogoś przezwyciężyć, ważne jest, aby zacząć od uświadomienia sobie, że nie ma odwrotu. Musisz zaakceptować fakt, że odszedł i nie wróci. Następnym krokiem jest ustalenie, co spowodowało to zerwanie. Jeśli to coś, co zrobiłaś lub powiedziałaś, musisz przeprosić i zadośćuczynić za to. Powinnaś również dowiedzieć się, czy w twoim związku były jakieś podstawowe problemy, które doprowadziły do twojego zerwania.
Jednym z najlepszych sposobów na zapomnienie o przeszłości jest skupienie się na teraźniejszości. Powinnaś bardziej interesować się swoją teraźniejszością niż przeszłością. Bardziej interesować się tym, co robisz teraz, niż tym, co robiłaś w przeszłości.
Czas pozwoli ci zapomnieć
Termin „ex” może być użyty do opisania byłego partnera danej osoby w związku. Termin ten jest zwykle używany jako skrót dla „byłego chłopaka” lub „byłej dziewczyny”.
Najlepszym sposobem na zapomnienie o byłym jest niemyślenie o nich. Oznacza to, że powinieneś unikać przeglądania ich profili w mediach społecznościowych, rozmawiania o nich ze znajomymi, a nawet myślenia o nich w czasie wolnym. Musisz skupić się na teraźniejszości i nie pozwolić, by przeszłość wpłynęła na twoje obecne szczęście.
Pierwszym krokiem do zapomnienia ex jest upewnienie się, że jesteś przede wszystkim zadowolona z siebie. Musisz pokochać siebie, zanim będziesz mogła oczekiwać, że ktoś inny cię pokocha.
Jeden komentarz
Nie da sie zapomniec i nie trzeba, jest czescia zycia